Первый прямой эфир: как это было?

Мой первый выход в прямой эфир был почти 10 лет назад. Это был огромнейший стресс! До сих пор вспоминаю, и глаз дёргается.😅

В то время я работала на телеканале TopShop. Сначала мы снимали видеоролики с презентацией товаров, а потом стали постепенно выходить в прямые эфиры.

На свой первый эфир я должна была выйти на 20 минут к ведущим, но мне показалось, что пробыла под прицелом камеры не меньше часа.🤪

Я перенервничала перед выходом: била жуткая дрожь и тряслись руки. За кадром пробовала всякими техниками сбросить напряжение, но ничего не помогало. Подбадривал продюсер:
— Всё будет нормально, не волнуйся. Ты опытная! У тебя всё получится!

Я, конечно, слушала его, но мной владела паника. В эфир вышла на ватных ногах, даже прощупывала, есть ли они у меня? Было ощущение, будто их раздуло, коленки еле сгибались. Такой сильный зажим был!😣

А потом обнаружился еще и зажим в нижней челюсти: я с трудом открывала рот, стояла и удивлялась сама себе. Ничего не могла с этим поделать.😩

Когда я вышла с эфира, казалось, что с меня сошло 100 потов и будто я вагоны разгружала. Чувство провала не покидало: очень переживала, что сделала всё не так и подвела команду. 😔

И я решила пересмотреть кусочек эфира. Увидела свою зажатость, скованность в движениях и решила: «Никаких мне прямых эфиров, это не моё! Я не могу с собой справиться».😒

Единственное, что мне помогло снова выйти в прямой эфир – поддержка режиссёра, продюсера, операторов, ведущих, которые говорили:
— У тебя было всё хорошо! Ты слишком критична к себе. Следующий эфир будет легче, а потом еще и еще легче. Отпустишь себя, и страхи уйдут!

Так оно, кстати, и получилось! Но опыт мой первый не забыть никогда.😅

👉🏻В моей онлайн-школе «Секреты видео продаж» студенты получают поддержку и обратную связь, а значит – никто не остаётся наедине со страхами!

❗️Хотите научиться круто снимать видео и увеличить продажи в 2-3 раза? Тогда переходите по ссылке в шапке профиля @mokshina_tv и бронируйте место на курсе! Старт уже 2 ноября!

💠А вы выходили в прямой эфир? Что чувствовали? Поделитесь своей историей🤗👇🏻

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *